Burnout y agotamiento laboral
Cuando el trabajo empieza a ocupar toda tu energía.
Acompañamiento psicológico para comprender el agotamiento asociado al trabajo, recuperar límites y evaluar si existen otras dificultades emocionales que también necesitan atención.
Solicitar una citaPuede ser útil cuando
Su experiencia merece ser comprendida con cuidado.
- Agotamiento físico o emocional relacionado con el trabajo
- Distanciamiento, irritabilidad o cinismo laboral
- Dificultad para desconectarte y descansar
- Sensación persistente de menor eficacia o sobrecarga
Cómo trabajamos
Evaluación, objetivos y seguimiento.
La evaluación revisa la carga laboral, el contexto, el descanso, los límites y la interferencia en la vida cotidiana. También permite diferenciar el burnout de depresión, ansiedad u otras condiciones.
Las decisiones clínicas integran evidencia científica, experiencia profesional y las características y preferencias de cada persona.
Información importante
No es un diagnóstico médico independiente
La Organización Mundial de la Salud reconoce el burnout como un fenómeno ocupacional relacionado con estrés laboral crónico que no ha podido gestionarse adecuadamente. La evaluación profesional permite comprender qué está ocurriendo y orientar el acompañamiento.
Del blog de REDE
Para seguir comprendiendo.
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